職涯發展/職場關係
不被祝福的夢想：如何將反對化為支持的力量？
工作三、四年後，我發覺職業上的一些限制，加上渴望更有挑戰性的職涯，因此決定升讀研究所、預備轉職，但對觀念較傳統的家人而言，女孩子當老師一生有保障多好！
心理文章
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《關於我和鬼變成家人的那件事》 真實的接觸、完整的理解，才能轉化看似對立的人與事。多元性別LGBTQ+《關於我和鬼變成家人的那件事》 真實的接觸、完整的理解，才能轉化看似對立的人與事。
當那些期盼與失落夾雜在一起時，或許你會發現，有些事已經超越性傾向，而是生而為人，在關係中都會經歷的。 -
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聚少離多的愛，該如何親密？三步驟陪你面對關係困境伴侶關係聚少離多的愛，該如何親密？三步驟陪你面對關係困境
在為關係想解決方法之前，你能不能先正視心中的情緒和渴望呢？關係相處中每個令你「不舒服」的感受，都在告訴你看看「這段關係怎麼了」、「我怎麼了」，你需要先和自己靠近，才有能力開啟和另一半的對話、為關係找出路。 -
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「怕」要大聲說出來！直面恐懼後，你將開啟可能性情緒/壓力調適「怕」要大聲說出來！直面恐懼後，你將開啟可能性
可是，就在「坦承說出我好害怕」的這瞬間，緊繃的心情鬆開了，想法和感受都流動了，因而開始可以很自然地說出自己的需求、接受他人的幫助。 -
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【寄生上流】一步登天的擁有，終究不屬於自己自我探索/自我照顧【寄生上流】一步登天的擁有，終究不屬於自己
「寄生」意味著那些「擁有」終究是虛幻且不屬於自己的，而當你企圖掌握更多不屬於你的事物時，便是一步步在跨越界線，越來越走向危險邊緣，一個個謊言終有破滅的一天。 -
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暫停從被照顧中感受到愛， 試著成為生命裡，可以好好照顧自己的那個人！情緒/壓力調適暫停從被照顧中感受到愛， 試著成為生命裡，可以好好照顧自己的那個人！
關於自我照顧這件事，我們總覺得這件事好像「不應該」、「不可以」，但反過來，當別人狀態不好時，自己卻能為此想破頭找到一個方法照顧對方、安撫對方？這彷彿說著，照顧別人是理所當然的，而照顧自己好像是種奢侈！ -
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有可能通報？那我要怎麼放心諮商？心理諮商有可能通報？那我要怎麼放心諮商？
不同通報項目，有不同的規範與聯繫單位，但核心目的是一樣的。許多人疑惑，為什麼一定要通報？這樣我要怎麼沒顧慮地信任心理師？
其實有通報存在，反倒讓我們受到更完整地幫助，更能信賴心理資源啊！ -
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踏進諮商室：渴望被理解，卻又忐忑被看見？心理諮商踏進諮商室：渴望被理解，卻又忐忑被看見？
在生命徬徨之時，你曾出現過「想找人幫忙」的想法嗎？而你對於自己有找人幫忙的念頭，你的想法跟感受又是什麼呢？
每個人都有可能在人生中遇到困境，成為需要「找人聊聊」的人，但「我知道自己需要幫忙」和「我願意接受幫忙」往往是兩回事。 -
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諮商沒效？用三個譬喻，和你談三件讓諮商更有幫助的事心理諮商諮商沒效？用三個譬喻，和你談三件讓諮商更有幫助的事
有人說「諮商像在解毛線」、有人說「諮商像在拼拼圖」，我還聽過一個有趣的譬喻是「諮商像在按摩」...
諮商有效的關鍵是「你和心理師一起」，晤談室裡，真正地有你、有他、有你們。 -
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如果可以，我也想選擇當「異性戀」－不是所有不同，都代表比較差勁！多元性別LGBTQ+如果可以，我也想選擇當「異性戀」－不是所有不同，都代表比較差勁！
小安說著自己對於同志的身份的抗拒，也時常懷疑著自己是不是做錯了什麼，每當有人告訴自己同志沒有錯的時候，她腦中便會浮現那些兒時所被灌輸的同性戀是「罪過」、「不正常」、「丟臉」、「見不得人」的價值信念。
